Reactualizat la:

Vreți să trăiți mai mult? Renunțați la băuturile cu conținut ridicat de zahăr

Vreți să trăiți mai mult? Renunțați la băuturile cu conținut ridicat de zahăr © foto: Pixabay
Scris de A.M. - Vești rele pentru iubitorii băuturilor pline de zahăr: un nou studiu a scos la iveală că cei care beau cel puțin două pahare de suc pe zi au un risc de mortalitate mult mai mare decât persoanele care nu beau sucuri atât de des.

Rectifica

Studiul s-a desfășurat pe o durată de 19 ani, în 10 țări europene, starea de sănătate a peste 450.000 de persoane fiind urmărită în timp. Niciunul dintre participanți nu avea cancer, diabet, boli cardiovasculare sau alte afecțiuni înainte de începerea studiului, relatează CNN International.

Rezultatele acestui amplu studiu nu vin decât să întărească ceea ce se știa deja: băuturile cu conținut ridicat de zahăr sunt periculoase pentru sănătatea noastră. Persoanele care beau cca. 2 pahare de suc pe zi au un risc de mortalitate (indiferent de afecțiune) mult mai mare decât al celor care nu beau la fel de multe răcoritoare.

Studiul a fost publicat într-un prestigios jurnal medical – JAMA Internal Medicine. Acesta a surprins și diferențe între riscurile asociate diverselor tipuri de băuturi. Astfel, persoanele (atât bărbații, cât și femeile) care beau sucuri cu conținut ridicat de zahăr au un risc mai mare de a deceda din cauza unor probleme digestive, pe când cei care beau aceeași cantitate de sucuri dietetice (”diet”, ”light”) au un risc mai mare de a muri ca urmare a unor afecțiuni cardiovasculare.

Medicii avertizează că zahărul conținut de aceste băuturi poate afecta microflora intestinală, scăzându-i sistemului digestiv imunitatea în fața infecțiilor.

Băuturile carbogazoase mai sunt asociate cu un risc crescut de a dezvolta Parkinson, dar nu și Alzheimer sau cancer.

Studii anterioare au demonstrat că există o legătură între consumul de sucuri dietetice și accidente vasculare cerebrale, demență, diabet, obezitate sau legături între băuturile răcoritoare și atacuri de cord, tromboflebită ori alte afecțiuni cardiovasculare.

Soluția propusă de specialiști este să scădeți treptat cantitatea de sucuri băută, până ajungeți la un consum acceptabil, de cca. 250 ml suc săptămânal.



Comentarii 0

Vă mulțumim pentru comentariul dumneavoastra. - comentariul va fi verificat de catre un editor si numai in cazul aprobarii va aparea pe site.

 
1000
/1000 caractere ramase
Mai multe stiri din categoria Mapamond
Sute de persoane evacuate din Zakynthos
Autorităţile din insula greacă Zakynthos au evacuat duminică aproximativ 300 de localnici şi turişti din două [...] mai multe »
Volkswagen a fost amendată cu 87 de milioane de dolari în Australia, în scandalul emisiilor
Grupul german Volkswagen AG a anunțat luni că a acceptat să plătească 127 de milioane de dolari australieni (87 de [...] mai multe »
Toaleta de 1 milion euro, furată
Vasul de toaletă din aur, o lucrare de artă semnată de italianul Maurizio Cattelan, care a fost instalat, în cadrul [...] mai multe »
Premierul Luxemburgului consideră că nu există niciun motiv ca UE să aprobe amânarea Brexit
Xavier Bettel, premierul Luxemburgului, a declarat joi că în acest moment nu există motive ca Uniunea Europeană să [...] mai multe »
Donald Trump afirmă că nu crede că Israelul spionează Statele Unite
Președintele Donald Trump a declarat că nu crede că Israelul spionează Statele Unite, după ce presa americană a [...] mai multe »
Un asteroid trece pe lângă Terra sâmbătă; NASA l-a inclus în categoria “potențial periculos”
Un asteroid de două ori mai mare decât celebra Empire State Building din New York va trece pe lângă Terra, [...] mai multe »
O iraniană a murit dându-și foc din cauză că risca să fie pedepsită după ce a încercat să intre pe un stadion
O iraniană care și-a dat foc în fața unui tribunal, după ce a aflat că își poate petrece următoarele șase luni [...] mai multe »
Japonia ar putea fi nevoită să arunce în Oceanul Pacific deșeurile radioactive produse la Fukushima
În urma accidentului nuclear produs la Fukushima-Daiichi în anul 2011 s-au adunat peste un milion de tone de apă [...] mai multe »
Un șofer a adormit la volanul unei Tesla în timp ce mergea cu 90 Km/h
O filmare în care un șofer adoarme la volanul unui autoturism Tesla a devenit virală după ce a apărut în spațiul [...] mai multe »
Mai multe din categorie »

Autentificare



Ti-ai uitat parola?
Inregistrare user nou

Autentificati-va sau adaugati un comentariu pe CLON.ro

Autentificati-va pe CLON.ro:




Ti-ai uitat parola?

Comentati pe CLON.ro:

Completati numele si e-mailul dvs. in casutele de mai sus pentru a putea comenta ca utilizator neinregistrat.

Inregistrare user nou